Efeitos de um programa de exercício físico resistido orientado e meditação guiada na autoestima, composição corporal e qualidade de vida em mulheres com câncer de mama

Jesus, Evelini Veras de

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Centro de Ciências Biológicas e da Saúde (CCBS)
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dc.contributor.advisor	Dantas, Estélio Henrique Martin
dc.contributor.author	Jesus, Evelini Veras de
dc.date.accessioned	2026-03-04T13:27:12Z
dc.date.available	2026-03-04T13:27:12Z
dc.date.issued	2025-07-21
dc.identifier.citation	JESUS, Evelini Veras de. Efeitos de um programa de exercício físico resistido orientado e meditação guiada na autoestima, composição corporal e qualidade de vida em mulheres com câncer de mama. 2025. 166 f. Tese (Doutorado em Enfermagem e Biociências) - Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 2025.	pt_BR
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/unirio/14833
dc.description.sponsorship	n/a	pt_BR
dc.language.iso	Portuguese	pt_BR
dc.rights	openAccess	pt_BR
dc.title	Efeitos de um programa de exercício físico resistido orientado e meditação guiada na autoestima, composição corporal e qualidade de vida em mulheres com câncer de mama	pt_BR
dc.title.alternative	Effects of a guided resistance physical exercise program and guided meditation on self-esteem, body composition and quality of life in women with breast cancer	pt_BR
dc.type	doctoralThesis	pt_BR
dc.contributor.advisor-co	Figueiredo, Nébia Maria Almeida de
dc.contributor.referee	Dantas, Estélio Henrique Martin
dc.contributor.referee	Figueiredo, Nébia Maria Almeida de
dc.contributor.referee	Moya Morales, José María
dc.contributor.referee	Guimarães, Andréa Carmen
dc.contributor.referee	Souza, Sônia Regina de
dc.contributor.referee	Silva, Roberto Carlos Lyra da
dc.degree.department	CCBS	pt_BR
dc.degree.grantor	Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro - UNIRIO	pt_BR
dc.degree.local	Rio de Janeiro, RJ	pt_BR
dc.degree.program	Programa de Pós-Graduação em Enfermagem e Biociências	pt_BR
dc.subject.cnpq	CIÊNCIAS DA SAÚDE	pt_BR
dc.subject.cnpq	ENFERMAGEM	pt_BR
dc.subject.en	Self-esteem	pt_BR
dc.subject.en	Body composition	pt_BR
dc.subject.en	Breast neoplasms	pt_BR
dc.subject.en	Quality of life	pt_BR
dc.description.abstracten	This research, carried out in the context of the research line in “Molecular, Cellular, Physiological and Environmental Bases of Health Care”, sought to investigate the effects of a Guided Resistance Physical Exercise Program and Guided Meditation on self-esteem, body composition and quality of life of women with non-metastatic breast cancer, undergoing chemotherapy treatment. The present study is a non-randomized parallel clinical trial to compare two groups undergoing different interventions. The universe of the present study were women diagnosed with primary breast cancer undergoing chemotherapy, treated at the RadioOncology Clinic (Oncocenter), in the city of Teresina - State of Piauí, Brazil, between February and October 2024. All women diagnosed with non-metastatic breast cancer, in early stages I and II, undergoing chemotherapy were approached. Respecting the inclusion criteria, thirty volunteer participants (n = 30) were selected by convenience, composing the experimental groups I and II GE. In GE I, eleven women performed the Resisted Physical Exercise Program Guided for Cancer Patients (ExROPO Protocol), and in GE II, nineteen women performed Guided Meditation (n = 19). Body composition was assessed using anthropometric measurements (body perimeter, weight, height, skinfold thickness, and body mass index). Self-esteem was assessed using the Rosenberg Self-Esteem Scale (RSS), while quality of life was analyzed using the European Organization for Research and Treatment of Cancer Quality of Life Questionnaire Core 30 (EORTC QLQ-C30). Data analysis was presented in tables, and statistical analysis was performed using the SPSS 25.0 package. To characterize the sample, descriptive statistics were applied, including the arithmetic mean and standard deviation for numerical variables, and absolute and relative values for categorical variables. Inferential statistics were used with the chi-square test to compare the prevalence of categorical variables and the Student's t-test to compare the means within and between groups, considering quantitative variables. It was possible to observe the total absence of statistical differences between the groups for the variables studied. This allowed us to observe that the differences were only discrete between the treatment procedures adopted in the study. The findings indicate that women with non-metastatic breast cancer who undergo interventions with guided resistance exercise combined with the practice of guided meditation have a favorable effect on body mass, greater gain in body mass index, greater decrease in fat percentage, and greater increase in self-esteem and quality of life. A better understanding of the inclusion of such intervention strategies should be considered more frequently in holistic oncology treatment so that it is possible to definitively outline the extent to which physical exercise with guided meditation can make the intended changes in the variables studied in this first research.	pt_BR
dc.degree.country	Brasil	pt_BR
dc.description.sponsordocumentnumber	n/a	pt_BR
dc.description.abstractpt	Esta pesquisa, realizada no contexto da linha de pesquisa “Bases Moleculares, Celulares, Fisiológicas e Ambientais do Cuidado em Saúde”, buscou investigar os efeitos de um Programa de Exercício Físico Resistido Orientado e da Meditação Guiada sobre a autoestima, a composição corporal e a qualidade de vida de mulheres com câncer de mama não metastático, em tratamento quimioterápico. O presente estudo é um ensaio clínico paralelo não randomizado para comparar dois grupos submetidos a diferentes intervenções. O universo do presente estudo foram mulheres diagnosticadas com câncer de mama primário submetidas à quimioterapia, atendidas na Clínica de RadioOncologia (Oncocenter), na cidade de Teresina – Estado do Piauí, Brasil, entre os meses de fevereiro a outubro de 2024. Todas as mulheres diagnosticadas com câncer de mama não metastático, em estágio inicial I e II, submetidas à quimioterapia foram abordadas. Respeitando os critérios de inclusão, trinta participantes voluntárias (n = 30) foram selecionadas por conveniência, compondo os grupos experimental (GE) I e II. No GE I, onze mulheres realizaram o Programa de Exercício Físico Resistido Orientado para o Paciente Oncológico (Protocolo ExROPO), e no GE II, dezenove mulheres realizaram Meditação Guiada (n = 19). A avaliação da composição corporal foi realizada por meio de medidas antropométricas (perímetros corporais, peso, estatura, dobras cutâneas e índice de massa corporal). A autoestima foi avaliada com a Escala de Autoestima de Rosenberg (EAR), enquanto a qualidade de vida foi analisada por meio do European Organization for Research and Treatment of Cancer Quality of Life Questionnaire Core 30 (EORTC QLQ-C30). A análise dos dados foi apresentada em tabelas, e o tratamento estatístico foi realizado utilizando o pacote SPSS 25.0. Para a caracterização da amostra, foram aplicadas estatísticas descritivas, incluindo a média aritmética e o desvio padrão para as variáveis numéricas, e os valores absolutos e relativos para as variáveis categóricas. A estatística inferencial foi empregada com o teste do qui-quadrado para comparar as prevalências das variáveis categóricas e o teste t de Student para comparar as médias dentro de grupos e entre grupos, considerando as variáveis quantitativas. Foi possível observar a ausência total de diferenças estatísticas entre os grupos para as variáveis estudadas. Isso permitiu observar que as diferenças foram apenas discretas entre os procedimentos de tratamento adotados no estudo. Os achados indicam que mulheres com câncer de mama não metastático, submetidas a intervenções com exercício físico resistido orientado combinado à prática de meditação guiada têm um efeito favorável na massa corporal, maior ganho no índice de massa corporal, maior diminuição no percentual de gordura, maior aumento na autoestima e na qualidade de vida. Uma melhor compreensão da inclusão de tais estratégias de intervenção deve ser considerada com mais frequência no tratamento oncológico holístico para que seja possível delinear definitivamente até que ponto o exercício físico com meditação guiada pode fazer as alterações pretendidas nas variáveis estudadas nessa primeira pesquisa.	pt_BR
dc.subject.pt	Autoestima	pt_BR
dc.subject.pt	Composição corporal	pt_BR
dc.subject.pt	Neoplasias da mama	pt_BR
dc.subject.pt	Qualidade de vida	pt_BR